「心を強くしたい」「弱い心を変えたい」「変わりたい」
そう願う人は、少なくない。
あなたも、そうかもしれませんね。
合気道をやると心は強くなるのだろうか？
始めて間もない人に、
「合気道をやってみて、よかったですか？」と聞いてみる。
『はい、良かったです。』
「何が良かったのですか？」
『体だけでなく、心のことも教えてくれるからです。』
それでは、目に見えない心をどうやって鍛えるのでしょう？
⇒強くするには、古来、厳しい修行をしなければならない。
「ええーーっ、私には無理。できない！」
そうですね。それでは
厳しい修行に耐えられる少人数の人しかできない
ことになります。
⇒誰でも、心を強くすることは可能です！
【 心を強くする方法 】
１．心を見える化する。
２．見えるようになった現在の心の状態を確認する。
３．様々に試してみて、強くなったかどうかを確認する。
※「様々に試す」が、合気道ではすでに答えがあるので、
それをお伝えして、試していただきます。
では、次回、具体的に方法を見ていきましょう。